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自分の体をかえりみよう

健康診断の結果が返ってきたんですよ〜

ダイエットもしてるし、前回引っかかったコレステロールも改善するためにくるみ食べたりブロッコリー食べたりしました!!
気持ちは余裕でした。
しかし…
中性脂肪とコレステロールは基準値だったのに…
LDLコレステロール
が要精密検査…_| ̄|○
ま・じ・か!!!
どんどん降りかかってきやがるぜ!!
とりあえず食事と生活習慣から取り組んでから病院に行ってみたいと思います( ̄^ ̄)